秘式呼吸升陽法升陽回春法視頻課程29集百度網(wǎng)盤下載學習
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路徑:健體武術(shù)區(qū)/2024年/ws57.秘式呼吸升陽法升陽回春法
詳細目錄:
1.秘法呼吸-升陽法【視頻+錄音23集】
1、升陽法的淵源.mp4
2、如何打造幸福男神女神.mp4
3、練習的注意事項.mp4
4、先天之本是什么.mp4
5、寶瓶氣的要點.mp4
6、金剛蹲的要點.mp4
7、金剛蹲練習伴奏.mp3
8、顫抖升陽法.mp4
9、顫抖法伴奏.mp3
10、觀經(jīng)法要點.mp4
11、觀經(jīng)伴奏慢版.mp3
12、觀經(jīng)伴奏快版.mp3
13、練習回春吐納的意義.mp4
14、練習回春吐納的要領(lǐng).mp4
15.回春吐納-全身拍打+收功.mp4
16、吐納計數(shù)快版.mp3
17、金剛橋的動作要領(lǐng)和示范.mp4
18、海底輪訓練三階段.mp4
19、海底輪伴奏計數(shù)(中強版).mp3
20、海底輪訓練伴奏(中強版).mp3
21、吐納計數(shù)慢版.mp3
22、揉腹術(shù).mp4
23、混元樁.mp4
2.升陽回春法補充【6集】
1.回春吐納-全身拍打+收功_24222.mp4
2、練習回春吐納的要領(lǐng)_24222.mp4
3、觀經(jīng)法要點_24222.mp4
4、先天之本是什么_24222.mp4
5、寶瓶氣的要點_24222.mp4
6、金剛蹲的要點_24222.mp4
7、海底輪訓練伴奏(中強版).mp3
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原文作者:文章投稿,地址:http://www.qijiezy.com/zy/4957.html發(fā)布于:2024-10-20