全世爆方博乒乓專業(yè)乒乓球教學視頻課程34集乒乓球正手反手接發(fā)球技術視頻教學百度網盤下載學習

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1_基礎試聽-全世爆課程試聽展示_1080p.mp4

2_基礎試聽-橫直握板法_1080p.mp4

3_正手-正手對攻及基本要領_1080p.mp4

4_正手-正手拉上旋球_1080p.mp4

5_正手-正手拉下旋球_1080p.mp4

6_正手-如何正手快帶_1080p.mp4

7_正手-如何運用正手反拉_1080p.mp4

8_反手-反手對攻及基礎動作_1080p.mp4

9_反手-反手拉下旋球_1080p.mp4

10_反手-反手拉上旋球_1080p.mp4

11_反手-反手撕_1080p.mp4

12_反手-反手彈擊_1080p.mp4

13_反手-反手相持變線_1080p.mp4

14_發(fā)球-逆?zhèn)刃l(fā)球_1080p.mp4

15_發(fā)球-轉不轉發(fā)球_1080p.mp4

16_發(fā)球-勾手發(fā)球_1080p.mp4

17_發(fā)球-發(fā)側旋長球_1080p.mp4

18_臺內球技術-臺內擺短與劈長_1080p.mp4

19_臺內球技術-臺內反手擰拉_1080p.mp4

20_臺內球技術-臺內正手挑打_1080p.mp4

21_步伐-并步運用_1080p.mp4

22_步伐-交叉步運用_1080p.mp4

23_接發(fā)球-接發(fā)球擰拉_1080p.mp4

24_接發(fā)球-正手接側旋球擺短_1080p.mp4

25_接發(fā)球-如何處理接發(fā)球挑打_1080p.mp4

26_接發(fā)球-接反手長球_1080p.mp4

27_接發(fā)球-主動與被動搓長_1080p.mp4

28_銜接和相持-擺速_1080p.mp4

29_防守與防守轉攻-反手防守_1080p.mp4

30_技戰(zhàn)術套路-發(fā)側旋搶攻的技戰(zhàn)術_1080p.mp4

31_技戰(zhàn)術套路-發(fā)逆?zhèn)刃龘尮サ募紤?zhàn)術_1080p.mp4

32_實戰(zhàn)與心態(tài) -如何避免賽練脫節(jié)_1080p.mp4

33_實戰(zhàn)與心態(tài) -實戰(zhàn)與心態(tài)_1080p.mp4

34_重復-交叉步運用_1080p.mp4

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